জেনে নিন, স্ট্রোকের ঝুঁকি শীতকালে বাড়ে কেন

দেশের আইসিইউতে ভর্তি রোগীর ৪১ শতাংশ কোনো অ্যান্টিবায়োটিকে সাড়া দিচ্ছে না বলে জানিয়েছে রোগতত্ত্ব, রোগ নিয়ন্ত্রণ ও গবেষণা ইনস্টিটিউট (আইইডিসিআর)। প্রতিষ্ঠানটি জানায়, দেশে অ্যান্টিমাইক্রোবিয়াল প্রতিরোধ ক্ষমতা (এএমআর) বিপজ্জনক হারে বৃদ্ধি পাচ্ছে।

দেশে ডেঙ্গুতে আক্রান্ত হয়ে গতকাল রবিবার সকাল ৮টা পর্যন্ত ২৪ ঘণ্টায় আটজনের মৃত্যু হয়েছে। এ নিয়ে চলতি বছর মৃতের সংখ্যা হলো ৩৬৪। আর চলতি নভেম্বরে এ পর্যন্ত মৃত্যু হয়েছে ৮৬ জনের, যা চলতি বছরে এক মাসে সর্বোচ্চ।

দেশে ডেঙ্গুতে আক্রান্ত হয়ে গত ২৪ ঘণ্টায় (শনিবার সকাল ৮টা পর্যন্ত) আরও পাঁচজনের মৃত্যু হয়েছে। একই সময়ে নতুন করে হাসপাতালে ভর্তি হয়েছেন ৭৯২ জন রোগী। এ নিয়ে চলতি বছরে মোট ভর্তি রোগীর সংখ্যা দাঁড়িয়েছে ৮৩ হাজার ৮৫৮ জনে।

শীতের আগমন মানেই ঠাণ্ডা বাতাস, শুষ্ক আবহাওয়া এবং পানিশূন্যতার ঝুঁকি বেড়ে যাওয়া। এই সময়টাতে অনেকেই বিভ্রান্ত হন—শীতে কি গরম পানি পান করা উচিত, নাকি ঠাণ্ডা? পানির তাপমাত্রা নিয়ে এই দ্বিধা শুধু অভ্যাস বা আরামবোধের বিষয় নয়; বরং এর সঙ্গে যুক্ত রয়েছে শরীরের অভ্যন্তরীণ সিস্টেম, হজম, রোগপ্রতিরোধ ক্ষমতা এবং তাপমাত্রা নিয়ন্ত্রণের মতো গুরুত্বপূর্ণ বিষয়।

চোখ থেকে অনবরত পানি পড়া, ফোলা লাল ভাব কিংবা চোখে অসম্ভব চুলকানি হলে অনেকেই মনে করেন ‘চোখ উঠেছে’। সাধারণ প্রদাহ ভেবেই দোকান থেকে ড্রপ কিনে ব্যবহার করেন। কিন্তু এই ধরনের সাধারণ সমস্যা ঘটাতে পারে বড়সড় বিপদ।

শীতকাল এমন একটি ঋতু, যখন ঠান্ডা, কুয়াশা ও শুষ্কতার কারণে শরীরের স্বাভাবিক কার্যক্রমে কিছুটা পরিবর্তন আসে। এই সময়টিতে রোগপ্রতিরোধ ক্ষমতা দুর্বল হয়ে যায়, ত্বক হয়ে পড়ে রুক্ষ, আর পাচনতন্ত্রও হয়ে ওঠে অলস।

দিনের শুরু যেমন হয়, অনেক সময় সারাদিনের কর্মশক্তি ও মানসিক সতেজতাও তার ওপর নির্ভর করে। সারারাত উপোস থাকার পর সকালে পেট পুরোপুরি খালি থাকে, তখনই শরীর সবচেয়ে দ্রুত পুষ্টি শোষণ করতে পারে। তাই সকালে কী খাওয়া হচ্ছে, সেটি শুধু খাদ্যাভ্যাস নয়—এটি একটি স্বাস্থ্য-দর্শন।

শুক্রবার সকাল ৮টা থেকে শনিবার সকাল ৮টা পর্যন্ত (একদিনে) ডেঙ্গু আক্রান্ত হয়ে হাসপাতালে ভর্তি হয়েছেন ৮৩৪ জন। তবে এ সময়ে ডেঙ্গুতে কারো মৃত্যু হয়নি।

শীতকাল মানেই সর্দি-কাশির মৌসুম। অনেকেই ভাবেন এটি ঋতু পরিবর্তনের স্বাভাবিক ফল। কিন্তু বিশেষজ্ঞরা সতর্ক করছেন, নাক বন্ধ, চোখে চুলকানি বা অবিরাম হাঁচি যদি দীর্ঘদিন চলতে থাকে, তবে এটি অ্যালার্জিক রাইনাইটিসের লক্ষণ হতে পারে। সময়মতো চিকিৎসা না করলে তা বড় স্বাস্থ্যঝুঁকির কারণ হয়ে উঠতে পারে।

দেশজুড়ে ডেঙ্গুর প্রকোপ এখনও উদ্বেগজনকভাবে অব্যাহত রয়েছে। মঙ্গলবার সকাল ৮টা থেকে বুধবার সকাল ৮টা পর্যন্ত ২৪ ঘণ্টায় ডেঙ্গু আক্রান্ত হয়ে আরও ১০ জনের মৃত্যু হয়েছে। একই সময়ে নতুন করে হাসপাতালে ভর্তি হয়েছেন ১ হাজার ৬৯ জন রোগী।

দেশের জনগণের মতো সেনাবাহিনীও চায় সরকারের রূপরেখা অনুযায়ী একটি অবাধ, সুষ্ঠু ও নিরপেক্ষ নির্বাচন অনুষ্ঠিত হোক। নির্বাচন হলে দেশের স্থিতিশীলতা আরও ভালো হবে এবং আইনশৃঙ্খলা পরিস্থিতি ধীরে ধীরে আরও স্বাভাবিক হবে।

আমলকী, বা অম্লকী, হচ্ছে এমন একটি ফল যা স্বাস্থ্যের জন্য একাধিক কারণে অত্যন্ত উপকারী। সাধারণত ছোট, টক স্বাদের এই ফলটি ভেষজগুণে ভরপুর, যার কারণে ভারত, বাংলাদেশ, পাকিস্তানসহ দক্ষিণ এশিয়ার দেশগুলোতে প্রাচীনকাল থেকে বিভিন্ন রোগ প্রতিরোধ ও শরীর সুস্থ রাখার জন্য খাওয়া হয়ে আসছে।

দেশে ডেঙ্গু পরিস্থিতি দিন দিন উদ্বেগজনক রূপ নিচ্ছে। গত ২৪ ঘণ্টায় (সোমবার সকাল ৮টা থেকে মঙ্গলবার সকাল ৮টা পর্যন্ত) প্রাণঘাতী এ ভাইরাসে আক্রান্ত হয়ে আরও চারজনের মৃত্যু হয়েছে। একই সময়ে নতুন করে ১,০৪১ জন রোগী হাসপাতালে ভর্তি হয়েছেন।

সারা দেশে গত ২৪ ঘণ্টায় (রবিবার সকাল ৮টা থেকে সোমবার সকাল ৮টা) ডেঙ্গু আক্রান্ত হয়ে ছয়জনের মৃত্যু হয়েছে। নতুন করে ৯৮৩ জন রোগী হাসপাতালে ভর্তি হয়েছে।

গত ২৪ ঘণ্টায় ডেঙ্গু আক্রান্ত হয়ে নতুন করে আরো ৬৫৯ জন রোগী হাসপাতালে ভর্তি হয়েছে। তবে এ সময়ে ডেঙ্গু আক্রান্ত হয়ে নতুন করে কারো মৃত্যু হয়নি।

দেশজুড়ে শিশুদের দেওয়া হচ্ছে টাইফয়েডের টিকা। গতকাল বুধবার পর্যন্ত অন্তত এক কোটি ৭০ লাখ শিশুকে টিকা দেওয়া হয়েছে। সম্প্রসারিত টিকাদান কর্মসূচির (ইপিআই) উপ-পরিচালক শাহরিয়ার সাজ্জাদ আজ সিরডাপে এক অগ্রগতি পর্যালোচনা সভায় এ তথ্য প্রকাশ করেন।